Lär dig konsten att handla lugnt och sansat i stressande situationer genom knackning.
Knackning lindrar smärtor, muskelspänningar och styvhet genom att lugna ner nervsystemet.
Sluta grubbla och ta kontroll över dina negativa och begränsande känslor för att finna glädje!
Kursen ger dig instruktioner för hur du ska använda knackning på ett effektivt sätt för att få snabba och bestående resultat.
Lär dig att knacka på rätt sätt genom tydliga instruktioner. Knacka med videon!
Du kan bekanta dig med kursmaterialet i 30 dagar. Ifall du inte är nöjd får du pengarna tillbaka.
Anmäl dig så länge det finns lediga platser!
Genom att lindra stress har knackning en positiv inverkan på hälsan, prestationsförmågan, motivationen och relationer.
Knackning har visat sig vara en effektiv metod för att lindra stress, rädslor, oro och trauma. Den här tekniken kan man använda sig av i t.ex. flygplanet ifall man är rädd för att flyga. Knackning hjälper också för att lindra smärtor, muskelspänningar och styvhet. På så sätt gör knackning att man återhämtar sig fortare, skador och sjukdomar läker fortare. Knackning kan vara ett värdefullt verktyg för idrottarens mentala träning.
Knackning är ett tryggt och enkelt sätt som man kan använda sig av för att lugna ner en stressad kropp och sinne. Knackning frigör spänningar från kroppen och förtryckta känslor
Knackning sänder en lugnande signal till hjärnan, som i sin tur sänder en signal till kroppen att det är tryggt att slappna av.
Kursen ger dig instruktioner för hur du ska använda knackning effektivt för att få snabba och bestående resultat.
Kursen är kort och koncis. Du kan genomföra kursen under en timme! I kursen använder vi oss av stress som ett exempel. Under kursen lär du dig också hur du ska använda dig av knackning för dina egna utmaningar i livet.
Då du anmäler dig för kursen får du en länk till kurssidan. På sidan hittar du videon om hur man gör. Du kan knacka med! Kursmaterialet finns också i textform, så du kan lätt söka det du letar efter och repetera.
Kursmaterialet är tillgängligt ett år.
Kursen Övervinn stressen – Webbkurs o Knackning är för dig som vill lära dig en EFT metod snabbt och behändigt. Du behöver inte ha tidigare kunskap av EFT tekniker. Kursen är för dig som vill ha all information i ett färdigt paket, som du kan bruka direkt!
Jag heter Antonia Haga och är en finländsk cykelorienterare och terrängcyklare. Jag är flerfaldig VM-, EM- ja FM-medaljör i cykelorintering (MTBO).
Genom idrotten har erfarenhet av att prestera under hård påfrestning och tävlingsstress. Genom idrotten har jag också funnit mental träning.
Då jag blev sjuk och hade långvariga smärtor använde jag mig b.la. av knackning för att lindra mina symtom. Mental träning och knackning hjälpte mig, vid sidan om fysisk rehabilitering, att tillfriskna. Jag kunde återvända till sporten jag älskar och röra mig smärtfritt!
Jag söker nyfiket nya sätt att utveckla mig själv i träningar, tävlingar och annars också i livet. Jag har coutchat orientering i Australien, dragit parkour i Finland och nu jobbar jag som instruktör i naturlig rörelse (natural movement), yoga och knackning i Norge.
Jag skapade Vinn stressen – Webbkurs i knackning för att kunna hjälpa fler människor. Jag vill visa dig hur du kan använda den här metoden för att vinna dina egna utmaningar.
Antother är mitt eget företag. (FO-nummer: 3016410-2)
Ta kontakt: info@antother.com
Om du inte är nöjd med kursen ger jag dig en 30 dagars garanti. Du kan bekanta dig med kursen och öva under 30 dagar. Om du inte är nöjd med kursen returnerar jag dig pengarna. Det är riskfritt att beställa kursen!
Du kan betala kursavgiften med Klarna, Paypal eller kortbetalning.
Anmäl dig så länge det finns lediga platser!